O músculo que age no piscar de olhos é o músculo mais rápido do seu corpo. Ele permite que você pisque 5 vezes por segundo. Em média, você pisca 15,000 vezes por dia. Isso é cerca de 10 vezes por minuto, ou mais de cinco milhões de vezes por ano. As mulheres piscam mais do que os homens.
Animais piscam também, é claro. Algumas espécies de aves, pássaros, têm apenas uma pálpebra inferior, ao passo que os pombos usam pálpebras superior e inferior para piscar. Peixes e insetos não têm pálpebras - seus olhos são protegidos por um tipo de "lente" endurecida.
Para cuidar de seus olhos, coma cenouras. Elas realmente fazem você enxergar melhor. A vitamina A é famosa por evitar a "cegueira noturna", e cenouras são ricas em vitamina A. A deficiência de vitamina A é realmente um problema mundial significativo, comparável ao da deficiência de proteína e apenas a segunda deficiência calórica.
Cenouras também contêm fibras, potássio, vitamina C e beta-caroteno, o que pode reduzir o risco de doenças cardíacas e câncer. Cenouras têm zero de gordura. Uma cenoura fornece mais de 200% da ingestão diária recomendada de vitamina A.
Vi no: didyouknow.org
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